Se puede definir a la angustia como un estado de intranquilidad o inquietud muy intensa, que por lo general se genera por algo desagradable, amenaza, desgracia, peligro y otras situaciones.
La angustia puede manifestarse de muchas maneras, por lo general aparece de manera repentina y puede llegar a provocar cambios en nuestro carácter. Algunos de los síntomas más comunes son:

  • Puedes sentir escalofríos.

  • Palpitaciones.

  • Sentir que te falta el aire.

  • Sensación de asfixia.

  • Miedo a morir.

  • Miedo a volverte loco/a.

  • Miedo a perder el control.

  • Dolor de estómago.

  • Sensación de ahogo.

  • Sudoración.

  • Agitación.

Andrea Samblancat Psicologo online terapia psicologia bn

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